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◎良好睡眠三要素◎良好睡眠三要素1.安靜清潔的環境。不需豪宅美屋,只要室內清潔衛生,無噪音干擾,維持舒適室溫和清新的空氣。有向陽的窗,充足的陽光;入睡前保持月亮般的亮度,臥室朝向以東南或南為宜。同時要選軟硬適度的床墊及適當高度的枕頭,約6-8公分最宜吳哥窟,睡在此高度的枕頭上,腦電波會開始出現平穩的休息波;而當枕高超過9公分時,休息波將失去平衡,會導致睡眠不適。 2.帶著輕鬆愉快的心情入眠。中國養身學提倡「先睡心,後睡眼」,就是要求睡前必須保持心平氣和、心情愉快,然後寧靜入眠;切記不要在心情惱怒之餘、帛琉憂煩之際入睡。中醫認為「心」者,君主之官,主神明,主血脈,心定則五臟安,這是十分有效的自我寬慰法。同時還可以採取以下輔助法,讓睡眠更安穩。 (1)臨睡前喝一杯熱牛奶,可安神。 (2)聽一段好聽的輕音樂,如小夜曲;因為悠揚的音樂旋律能改善大腦微循環。 當鋪(3)讀一段優美而富有哲理的詩歌或散文。 (4)用熱水泡腳10分鐘,然後按摩腳底湧泉穴(位於腳底1/3中點處)和照海穴(位於腳內踝尖下緣凹陷處),按摩這兩個穴位,一般在10分鐘內會產生睡欲。 3.睡前潔身。養成睡前梳頭、刷牙、洗腳、洗下身,不僅是清潔衛生的好貸款習慣,也是最簡單易行的養生之道,是促進良好睡眠最好的方法。中國古代養生曾提倡「髮宜常梳」,因為睡前梳頭有按摩頭皮、改善頭部血液循環的作用。梳頭可用梳子或是用兩手的手指,以分開如爪、手心向內的手勢,從前額抓到後頸部,要抓得頭皮沙沙作響,每次梳頭或抓借錢頭10分鐘,堅持一到二年,可使白髮轉黑,脫髮可生新髮。 ◎克服失眠的方法 1.排除失眠焦慮。首先排除對失眠的焦慮感,不要擔心失眠對健康的危害。若上床半個小時還不能入睡,不如起來做點讓自己輕鬆的事,比如看看影集等。 2.快步走動30分鐘。飯後半個小時,睡覺前房屋二胎三個小時,養成習慣去戶外快步走動半小時至些許出汗為止,再沖個溫水浴,將會促使入睡時間提前半個小時,延長睡眠時間一小時。 3.味覺、視覺減少刺激。切記睡前四小時之內不飲酒、不喝咖啡和茶及不看刺激性電影電視。 4.適當的性生活。適當的性生活有利於更快進入夢票貼鄉。 5.裸睡。日本北海道一家醫院的丸山淳院長潛心研究睡眠生理,他發現當地有個村莊居民有裸睡的習慣,而且幾乎無人失眠。他對前來就診的失眠患者建議了「裸睡」的方法,結果非常奏效。丸山淳院長說,裸睡對一些慢性病的康復有利,如陰道炎、痔瘡、腳氣病、打鼾等二胎,而穿著衣服睡,會影響皮膚進行氣體交換。大陸的一位婦科專家也根據多年的臨床經驗,總結出裸睡是一種極佳的生理性保健方法。這種睡眠方式不僅使人感到全身輕鬆自如,避免了衣褲的束縛,影響了血液循環,而且對許多慢性病如便秘、慢性腹瀉腹痛、神經衰弱、婦科骨盆汽車借款腔瘀血症等,大有益處,可達到自然緩解和消除症狀的神奇療效。試想脫掉衣服一身輕鬆,不花一分錢的保健式睡眠,何樂而不為?右側臥、睡如弓

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20110321 收盤指數 8394.75 112.06 1279.94 億現貨外資 -82.69 億投信  9.01 億自營商 -7.41億融資餘額債務整合3012.18 -1.99融券餘額429004 18275 價5MA : 8351.36 20MA : 8603.81 量  5MV : 支票借款1451.11 20MV : 1317.55技術指標  K : 35.85 D : 37.80指標族群塑化、營支票貼現建、平版電腦可能進入箱型震盪築底格局,而個股最好是鎖定強勢股拉回再找買點為主 期權時間04月契約剩餘交易日:21選擇權:VIX 開盤 : 汽車借款22.54 收盤 : 21.02 所有合約Put OI/Call OI ratio : 1.04 DiffP/C Ratio : 0.0863 汽車貸款 call iv : 19.83 put iv : 20.49call OI集結最大  : 8800 put OI集結最大  : 8000 房屋出租 台指前五大交易人未沖銷淨部位:-2550 未平倉量 :55160 (+2308) 摩台價差 : -1.68 台指價差 :-76期權外資 -7.68 億投信買房子  0.72億自營商 23.16億現期外資  -90.37億投信  9.73億自營商 15.75億 三大法人淨部位變化表 未平倉台指期電子期賣屋金融期買權賣權自營商 -5520 434 -50 -12440 -17290 投信 -664 -180 53 200 0 外資 6601 723 -3174 116422 140543 合計417 977 -3171 餐飲設備104182 123253  

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差 異許多人認為婚姻中有問題是因為彼此的差異太大,但是我卻發現,我們不可能找到一個與我們沒有很大差異的人。 就拿我們家的兩個兒子來說,他們有完全相同的原生家庭和成長背景,甚至類似的基因組合,個性卻是南轅北轍。哥哥細心、謹慎、內向、凡事深思熟慮,弟弟開朗、活潑、大方,卻常丟三忘四,所以要找到與我們沒有很大差異的人,幾乎是不可能的。 有趣的是,在談戀愛時,我們往往會被與我們性結婚格相反的人所吸引,這可能和「同極相斥異極相吸」的物理定律有關。 例如:活潑外向的會喜歡冷靜思考的人, 動作敏捷的會欣賞慢條斯理型的,還有最讓我不解的,是精打細算的人,最後往往會配上花錢大方的人。 這似乎是上帝的美意,讓我們在婚姻中能彼此互補,透過夫妻間的差異,使我們成為更豐富、更寬廣的人。 西裝------------------------------------------------------------------------------------------------------- 差異是平衡 有位年輕媽媽抱怨說:「我先生常破壞我辛苦幫孩子建立的生活規範,諸如:我把孩子一天的生活作息都安排好,幾點該做什麼事。晚上九點應該是上床時間,可是先生因為加班,有時九點多才回家,那時孩子已經上床,但是還沒睡著,先生就會高興地大聲說:『我們去吃宵夜吧!』 孩襯衫子們便大叫:『耶!』興奮地從床上跳起來,跟著爸爸出去了。結果因為太晚睡,第二天早上起不來,上學差點遲到。」 很明顯的,這位太太是做事中規中矩很有計劃的人,一切都要按照時間表進行才覺得安心。而她先生很可能是比較放鬆、隨性、享受生活的人。 我對這位姊妹說:「你們夫妻真是天作之合,我相信有一天你們的孩子長大之後,他們回顧童年,最快樂的回憶可能不是每天按照媽媽所規劃的時間表作訂做禮服息,而是在心不甘情不願地上床後,忽然爸爸回家宣佈:『我們去吃宵夜吧!』這樣意外的驚喜。 妳的孩子絕對需要像妳這樣的母親幫助他們過有規律的生活,但他們也非常需要偶爾不按牌理出牌的爸爸在嚴謹的生活中,帶來一些調劑與樂趣,你們夫妻在性格上的差異能讓彼此有更平衡的家庭生活。」 ------------------------------------------------------------------------------------------------------- 濾桶 差異是祝福 有智慧的人會把配偶與我們不同的地方看為特點而非缺點,它是上帝給予的祝福,來彌補我們的不足。 即或對方真的有品格上的缺失,也能成為上帝手中的工具,來幫助我們成長。 當我讀聖經「哥林多前書十三章」保羅對於愛的描述時,我想到若配偶完全符合我們的心意,那愛就實在無法彰顯。若他沒有任何讓我不愉快的地方,我又怎須恆久忍耐?若他沒有得罪我的地方,我又何需以恩慈對待?若酒店經紀他沒有任何惡行,我就不須做到「不計人的惡」;若我的配偶很完美,可能我還無知地覺得自己是很懂得愛的人。 上帝的美意就是要我們在和一個與我們有極大差異的人相處時,去學習接納、欣賞,和感激雙方的差異;而在看到他有軟弱或缺點時,能學習捨己、饒恕、忍耐、恩慈和寬婚姻中若有任何衝突或不愉快,原因不是差異太大,而是因為我們的自我中心,要求別人順著我們的意思。 ^^衝突提醒我,是我需要改變酒店工作與成長;我們不是要去換一個沒有差異或處處順著我的人,而是學習欣賞差異,改變自己成為更成熟、更懂得付出愛的人。^^------------------------------------------------------------------------------------------------------- 接納差異是真愛  我常會弄丟東西,而先生卻很會找東西。 有一次,我找不到家的鑰匙,而丈夫正好出差到國外,更離譜的是我竟然斷定它是被住家附近的工人偷走酒店打工了,所以打了長途電話給丈夫,他還一再他還一再地要我確定是否真的沒有掉在家的某個角落。 我很肯定地說:「絕對是放在腳踏車的籃子被偷走的!」 經過討論之後,只好決定更換所有大門的把鎖,為了安全起見,我們還換了當時最貴的一種,花了將近四千塊錢。 丈夫出差回來後,不死心地在家尋找那串鑰匙,他伸手進入我那有好幾個口袋的皮包中,左摸右掏,接著我吃驚地聽到一串鑰匙的叮噹聲,那遺失的酒店兼職鑰匙竟然一直都在我的皮包! 我實在羞愧地無言以對,立刻低下頭想:「你罵我吧!你要怎麼數落我,我都配得。」 但他竟笑嘻嘻地說:「這件事一定有神的美意,我們住在這裡幾十年,舊的鎖早該換了,換的好!」 他沒有因我們的差異–他精明、我糊塗,而責備或嘲笑我。 那一天從他身上,我看到什麼是愛。http://oursogo.com/thread-1459205-1-1.html文章來源處 

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【心情】這兩天嘎` 沒錯 =ˇ= 2/8 K 書日 `哈 我們下午去過圳唸書 =ˇ=唸一下玩一下麻 要休息 ` 嘻 ..摁 個人信貸` 笑了 囧了的點想知道請留言 ( 賣個什麼關子阿 XD 請原諒我 )然後拍照聊天 唸書 ~~ 哈 期待 2/9 2/9 也信用貸款就是今天了 !! 紀念日是不是 =ˇ= 哈哈今天一早就起床了 昨天一點多快兩點被我哥叫去 嚇死人了 你入場的房屋二胎方式能不能普通一點 =口= " 半夜欸 !!哈 然後七點起床弄一弄出門囉 去品家寫寒作 !!哈 中午就寫完了 然後房屋貸款品媽招待我們吃他親手包的水餃 ( 只能用大拇指形容 XD )很謝謝唷 ~ 然後呢 ` 我們就去光南和何嘉仁 ~~ 我代償們買了大PP版 !! 哈 =ˇ= 大採購這樣我大採購筆阿 ~~ 還買英文別針 哈 還有水鑽 我閃亮得手機 XD 是不是信用卡代償 !! ( 巴 )然後去牛乳做一下 處理一下東西 就聊天 !! 之後就去過圳 !! 好玩呢 =ˇ= PP 板大交換是不是 小額信貸今天換了兩次ˋ收穫滿滿唷哈 開學有大驚喜唷 =ˇ= 是不是 !! 哈 期待明天囉  !! 2/10 我該愛你還是個人信貸恨妳 !?愛你是可以大玩 . 恨你是要開學了不過 ... 2/10 黃布丁 生日快樂 ★ 

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  • Jul 10 Wed 2013 01:08
  • 8/3

8/3中午休息時間和同事去醫院看了老闆因為他受傷了..原本不太想去因為我真的很不喜歡去醫院,但又不好土地買賣意思說不去況且平常老闆對我也很好..於是就去了..病房裡很多人..感覺快被擠爆了..看老闆心情挺不錯的酒店經紀..還跟我說昨天好像有個某某人撞到門頭腫一個大包呢!還一直笑..災啦!就是在說我啦!看在要調薪的份子酒店工作上..暫時不和你計較了..下班回到家又載姪女回姐姐家..難得她說想回她媽媽家於是就載她回去,回程的時酒店打工候想說騎小路好了結果騎一騎迷路了路上又很多野狗..然後身上又沒帶手機整條路都暗暗的..超怕的幸好後酒店兼職來看到機車我就騎在他後面結果騎到他家停了下來我就跑過去問他他也很好心還騎機車帶我找到路...真是室內設計太感激了原來我騎錯條路...那條小路我才騎過二次而且是白天...不過幸好有好人晚上對發票....有中獎耶裝潢!而且中四張...一共2400百這2400百就給孤兒院的小朋友買開學用品聽說這個月有流星耶!今年的第一次流室內裝潢星我有去看還有許願吶..有興趣的朋友可以去看..感覺今年好像特別多流星雨吶 
室內設計

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冬季限定商品--金光閃閃~松露巧克力內包裝金光閃閃訂做禮服...看起來很高級的樣子  濾桶 節能燈具 期待吃下去第一口的感覺酒店經紀~--外表長的像美食屆LV之稱的松露(黑蘑菇)冬季限定酒店工作商品松露巧克力最好保持在18度西超過24度就會溶化販酒店打工售地通常會放在冷藏櫃內是巧克力ㄉ嬌嬌女..怕熱..好酒店兼職大一包我分裝請營業單位同事吃放到晚上 已經變成巧澎湖民宿克力醬了全部溶化 ~三條線不能浪費 那就當巧克力醬燒烤配土司來吃多種吃法嚕牛奶中加入1~2顆在拿去微波還烤肉食材不錯喝~呵呵~

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婆家是我一輩子的家記得,當年 要結婚時 媽媽說 婆婆才是我會相伴最久的 母親 隨著年紀的增長,及身邊人的經驗看來 真的是如此 一直覺得 婆婆. 媳婦 是很特別的 稱謂 不只是租屋網自己的感覺,也包含了別人的看法 前幾天去家裡附近的機車店 驗車 看著一個大概七個月大的孕婦,還要換機油,移車 做著機車店裡的粗活 心裡替她覺得不捨 這段時間,我心裡冒出了澎湖民宿很多問號 首先,我先想,她是他們店的媳婦 所以….這婆家還真不好,居然這麼操媳婦..她是被逼的吧 接著,我又想,她是他們家的女兒 所以…替家裡付出多一點,應該的,她是自願的吧 情趣用品 明明一件事,看在三姑六婆眼中,就很多不同解讀 我老公比較妙,他說…. 也有可能是醫生要求她要多動呀!!家人也很不願意 在喪事上 媳婦的位置,比女兒重要 我們中國人的觀念.澎湖民宿媳婦是家裡人,女兒是嫁出去的外人 以前我不能理解 慢慢我會想 我和我的原生家庭,也許是相處了二十年.三十年,可是我出嫁後的家庭,則可能是之後的五六十年 女兒可以拿出嫁做花蓮民宿為理由,不便回娘家照顧父母 媳婦不行不照顧公婆 這就是 倫理 這整件事,沒有對錯 我覺得合理 所以,我現在慢慢能體會,媽媽總是對我說 婆婆才是要和我相處最久的媽媽 即然 看房子婆婆是和我們相處最久的人.是不是該調整自己的心態呢 也許,不是每個婆婆都那麼好相處 可是,改變別人是很難的,重點是我們自己的看法 她可以嘮叨,也可以看成關心 她可以愛指土地買賣揮,也可以看成有主見 她可以不可理喻,也可以看成她直率 她可以小氣,也可以看成簡儉 我們總是先指責,先挑剔,而忽略了其它的可能 我們雖然都是別人家曾捧在手心的女兒 出嫁永慶房屋到別人家為人媳 有幸,多了一對父母疼愛\ 有幸,多了一對父母讓我們奉養 有幸,多了一對父母讓我們撒嬌 有幸,多了一家子的家人,讓我們依靠 有幸,遇到了被教得很好的男人,住商房屋來愛我們 娘家 是我的童年我的過去,我一輩子能回首的據點 婆家 是我的現在.將來..我要用後半輩子一生相隨的地方 與,所有的女兒.媳婦分享 謝謝我的媽媽.我的公公太平洋房屋婆婆...還有老公

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  • Jun 06 Thu 2013 14:52
  • 祝福

祝福網路戀情好像很刺激充滿冒借貸險 卻又感覺很有緣分這事情 還票貼沒降落在壞的身上不過 壞有認識宿霧這樣的格友一個在台北一個在高巴里島雄卻透過部落格相識進而相戀兔馬爾地夫子和小公主 你們一定要攜手走下禮服去喔

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  • May 31 Fri 2013 03:05
  • 彩虹

彩虹小時候當看到天邊那一道彩虹內心嚮往的世界塗抹著比他還艷酒店兼職麗的色彩從天上一直彩繪到我憧憬的未來 人生一路走著那個曾經網路行銷出現彩虹的天空依舊飄著細雨陽光鮮少露臉陰霾的烏雲成了灰黑的關鍵字排名墊布 小時候媽媽曾說社會是黑暗的人心會像烏雲後的暴雨襲擊你燒烤你不能不為將遇到的風雨準備好雨具 人生一路走著命運不斷讓我烤肉食材經過黑暗的考驗風雨陰晴是遮不斷的四季往來從宿世的業力到今生烤肉的選擇 我的心中仍看到那一道彩虹我滿懷希望勇敢的走著憧憬是居酒屋我心中的陽光風雨的考驗成了天空的畫布我心中的彩虹從地上迤邐酒肉朋友至天邊

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男大生性侵女同學 還影射不如妓女〔自由時報記者黃良傑∕屏東報導〕真是「軟土深掘」!28歲朱姓男大學生多次性侵女同學,身心受創的女大生忍氣吞聲,要求朱男簽下「保密協定」和解書,以免張揚後她顏辦公室出租面無光,這下朱男更覺得她好欺負,不斷以簡訊騷擾她,硬要她當女友,被拒後還四處宣揚2人有性交,甚至影射罵她「比妓女還不如」,女大生最後忍無可忍只好報警,屏東地院採信她的說法,判朱男5年徒刑東森房屋,仍可上訴。判決書指出,女大生指控朱男99年12月佯裝借英文課本到她租處,卻伺機猥褻性侵,連保險套也沒戴,迫使她隔天到藥局買事後避孕藥,吃完後引發腹痛,因不敢告訴男朋友,只好電話怪罪朱男,買屋不料朱男得知又去性侵。女大生因怕親友知道她遭性侵,只能和朱男和解,朱男在和解書中坦承對被害人「做不應該做的行為」,承諾不再聯繫,並善盡保密責任;不料事後他卻不遵保密協定,反而四處張揚2人酒店打工有性關係,還告知女大生的男友、親戚,讓她非常難堪,這使得師生都看不下去,曾好言相勸,朱男竟反嗆「難道我沒有紓解的權利嗎?」反指被害人對號入座。女大生向法官表示當時有男朋友,朱男性侵她後澎湖民宿還來電「既然都已發生性行為,不如當我的女朋友」,連傳10幾則簡訊硬要她當女友,但都被她拒絕,沒想到他竟惱羞成怒,上網散佈2人發生性關係,還影射辱罵她「比妓女還不如」,她只好報警。朱男庭訊時買屋網堅稱性交出於雙方自願,屬於男女朋友正常交往,自己也沒有在部落格罵「女友」比妓女不如,「是她自己對號入座」,強調沒有指名道姓講到被害人,也有在部落格抒發情感的權利。但法官認為熟人性侵案,辦公室出租確有不少被害人顧及顏面與日後相處,而選擇埋藏傷痛,所以被害人事發當時未報案,延至被告違反和解保密約定才報警,並不違反常理,故判朱男5年徒刑。2學生所屬學校表示,朱男已休學一年多,99年底案小額信貸發時,朱男就讀夜間部一年級,當時女大生曾向男導師、女教官求助,2人都勸她報警,被害女大生怕同學異樣眼光,不敢報警,校方也誤信被告「情侶說」,遂視同「家暴案」處理,為女大生聲請保護令,以防酒店兼職朱男騷擾,雖未主動報警性侵,但校方強調有上報,並未隱匿案情。o43237236

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在新的一年祝大家虎年大吉虎年行大運愛心寵物沙龍 愛心寵物美容學校在新的一年祝大酒店兼職家虎年大吉虎年行大運虎年送頭虎,全家樂悠悠虎蹄為你開財路,虎尾為你拂憂愁虎耳為房屋貸款你撞鴻運,虎背為你馱康壽讓這頭虎伴你左右,你不虎也虎! 愛心寵物美容學校 寵物美面膜容技術創業班-下期開課日期 愛心寵物沙龍 服務據點:旗艦店:03-326-8044賣屋 桃園市春日路1119號凱愷店:03-222-8621 蘆竹鄉南祥路21號(蘆竹郵局長灘島對面)娃娃店:03-366-5556 桃園市南豐二街63號(陽明高中對面)美河店信用卡代償:02-2219-1466 新店市中央路133巷6號(捷運小碧潭站旁)中山店:03禮服-360-7788 桃園市中山路936號(武陵高中斜對面)幸福店:02-8991-酒店工作0222 新莊市幸福路874號(新莊高中旁)莊敬店:03-355-5517 桃園市花蓮民宿莊敬路一段206號(尊爵飯店旁)東門店:03-339-0508 桃園市春日路185號保濕面膜(東門國小旁)

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虎姑婆巴里島農漁牧進香團 - 巴里島第二大河 (Day 5)
有現代「香格里拉」美譽的巴里島, 是印尼大小島嶼當中, 最繽紛亮麗的一個, 有人稱之為「地球上最後的南國樂園」, 也有人說她是「神話藝術之島」與「音樂舞蹈之島」。
為了保存原始純樸的自然景觀, 印尼政府嚴禁島上設立工廠, 並規定所有建築物的高度不得超過椰子樹。
所以在島上, 盡是青翠蓊鬱的熱帶椰林, 層層疊起 的梯田,連綿不絕的峰巒與閒適迷人的海灘。
當我?參觀完蝙蝠廟要往古代法庭 KLUNG KUNG 的途中經過一座橋。
司機向我?介紹橋下是巴里島第二大河,粉多沿岸的居民生活起居都跟這條河息息相關。
於是我們這群好奇老寶寶就下車用走的到橋上往下觀光。
巴里島的婦女真的粉勤勞和強壯有力。
往橋下一看真的是觀光。
有人真的脫光光在河裏洗澡。
附近的婦女住戶都帶著小孩來洗澡兼洗衣服。
坐在河中洗衣服真是清涼。
這條河的水有流動,算是蠻乾淨清澈的。
我?在泗水常看到發臭的黑河水還是有人下去洗澡。
河的上游好像是天體營。當十、八九世紀,荷蘭人統治印尼時,許多歐洲遊客喜歡到巴里島觀光,那時巴里島上的男女居民,仍然光著上身,女人在路邊的溪中裸浴,所以那時是西方人觀巴里島的「光」。
時至今日,情形正好反過來,巴里島人穿上了上衣,而西方人卻赤身裸體地躺在庫塔海濱日光浴,任巴里島人觀「光」了。
洗澡順便洗頭。
巴里島屬赤道熱帶氣候,氣溫隨信風帶而改變,終年分兩季,四月~十月是乾季,十一月~三月是雨季,白天年均溫為30度。
每年的七月~九月,巴里島因受澳洲大陸冷氣團影響,氣溫最為舒適宜人。
這種氣候天天在外洗澡不會感冒。
巴里島還是有粉多戶人家沒有水龍頭,沒有廁所。
天然資源補足了需求。
要上廁所到屋外的水溝蹲著,上頭有人上廁所,下面有人洗澡、洗衣服。
天然的大石塊也是最好的洗衣板、曬衣場。
巴里島有著富足和知名的美譽,但它仍然保留著自然的風貌。
巴里島這個長僅145公里、寬約80公里的小島,其中卻包含了超過3百萬的人口以及一萬座以上的寺廟。
巴里人堅信他們就是諸神的後代。
而巴里島的所有生活面向—經濟、農業、政治、藝術以及社會習慣,幾乎也都與宗教脫離不了關係。
印度教(Hindu)的信仰深深影響著當地居民的生活以及思考行為。
下午五點多月亮已高掛在天空,提醒我?觀光完該往下個景點出發了。

 

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人生的十樂與十得
J人生的十樂與十得
十樂
(一)「知足樂」→名也不貪,利也不貪,適淺寡欲,知足勝過長生藥。
  (二)「天倫樂」→賞心於夫妻、父子、手足、同學之情中,則飄飄欲仙也。
  (三)「運動樂」→牢記“生命在於運動”,動則長壽。
  (四)「助人樂」→多想別人,少想自己,把幫助別人當做最大的快樂。
  (五)「忘年樂」→人雖老,忘年之交不可少,要不拘年歲行輩而多與青少年交朋友甚至和幼兒騎竹馬,返老還童,分享少年之樂。
  (六)「忍讓樂」→忍一時風平浪靜,讓一步海闊天空。在不觸犯原則的小事上,忍讓可貴,吃虧是福。
  (七)「寬容樂」→寬乃寬心,容乃容人、容事。嚴於律自,寬以待人,豁達樂觀,心情舒暢。
  (八)「讀書樂」→知識是人的精神糧食,活到老、學到老,是人類至高無尚的追求,也是生命快樂的需要。
  (九)「想像樂」→對往事的回憶和對美好未來的憧憬。回憶年少時的順心如意,可使人沉浸在快樂幸福之中,勾畫未來幸福生活的美景,可增加對生活的信心。
  (十)「平靜樂」→靜乃安靜、清靜、文靜、心靜,靜則天地寬,情緒穩。在平時生活中,任爾東西南北風,我乃穩坐釣魚船。
十得
  (1)『看得遠』←凡事眼光要看遠一點,看不慣的事隨著時間的推移慢慢地適應.
  (2)『想得開』←一切事情都要想得開,不要為一點小事而傷神勞心.
  (3)『吃得好』←平時要注意營養,不斷地調劑營養成份,盡量使營養能夠合理滿足身體需要.
  (4)『睡得香』←睡眠充足,保證每天睡足9-10小時,中午一小睡.
  (5)『走得慢』←每天徒步走半個小時,生活節奏放慢一些.
  (6)『勞得當』←每天堅持搞點輕微家務,不要勉強參加激烈活動.
(7)『練得勤』←要經常鍛鍊身體
  (8)『遊得廣』←經常出去旅遊觀光,欣賞祖國大好河山,陶冶情操.
  (9)『生得樂』←生活要快樂、瀟灑,盡量消除煩惱.
  (10)『活得久』←有目標,生活才會有奔頭.爭取活到人類的本來壽命,至少要活到一百歲!

 

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  • Feb 01 Wed 2012 21:03
  • 同類

          

同類
同類作詞:易家揚 作曲:李偲菘雨後的城市 寂寞又狼狽路邊的座位 它空著在等誰我拉住時間 它卻不理會有沒有別人 跟我一樣很想被安慰風 停了又吹 我忽然想起誰天 亮了又黑 我過了好幾歲心 暖了又灰 世界 有時候 孤單的很需要另一個同類愛 收了又給 我們都不太完美夢 作了又碎 我們有幾次機會 去追不曉得為甚麼愛 又稀少又昂貴雲在半空中 被微風剪碎回憶也許美 可是正在飛走對不對



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命中註定完結篇
**你以為我是種豬ㄇ?
反正紀家都已經傳了9代了.
可是陳欣怡只有一個..
我知道我也會遇到我的紀存希...等待我的命中註定!
-------------------------------------------------------分隔線-------------------------------------------------------<第一貼> 今陳欣怡,平凡的OL,日復一日的工作就是任人使喚,打理各項雜務。在旁人的眼中,平凡的陳欣怡,樸素、安分、又簡單。小小的辦公桌、小小的願望、小小的功能,呼之即來、揮之即去,就像一張隨手可撕的「便利貼」。在不為人知的內心深處,欣怡期盼著有一天能夠像灰姑娘那樣,僅管平凡、又受盡欺負,卻還是能被命中注定的王子一眼看見。這天為了挽救自己好不容易才盼到的愛情,欣怡帶著那個他認為是命中注定的男友古馳一同參加兩天一夜的浪漫豪華郵輪之旅。紀存希,九代單傳的集團社長,僅管背負了為家族傳承香火的重責大任,但為了成全芭蕾舞星女友Anna揚名世界的夢想,求婚失敗的次數已經多不勝數。而這一次,他撒下重金,精心籌劃要在浪漫的豪華郵輪之旅再次向Anna求婚。紀存希與陳欣怡,兩個生命原本不可能有交集的陌生人,對這趟浪漫的旅程寄予各自的希望,卻陰錯陽差被捲入仙人跳的烏龍陷阱裡,欣怡看清了古馳、存希則沒能向Anna求婚!一連串的變故,還讓眾人誤以為欣怡就是存希要求婚的對象Anna,於是船員與賓客們按照原定計劃,起鬨要存希當眾求婚,為這場浪漫的豪華郵輪之旅畫下一個完美的句點。兩人面對美不勝收的海上夜景、炫麗的煙火、以及眾人的期盼,也陷入了兩難,究竟該不該應大家要求,演出這場「求婚成功」的戲碼…
<第二貼>今「一個善良的女生,遇到這麼棘手的麻煩,希望這一切只是虛驚一場…」  豪華郵輪之旅結束,無論是欣怡或是存希,都以為可以回復原本毫無交集的生活,誰也沒料到烏柒柒留了一手。拍賣會場上,眼光精準的藝術顧問Dylan受魔法靈集團董事長之託,來競標中山龍大師的新作「諾」,卻意外搗亂存希的”哥哥”,也就是正人母子倆打算巴結魔法靈集團董事長的如意算盤。  正人母子厚著臉皮來魔法靈找存希,撞見前來勒索的烏柒柒,並逮到存希的把柄。存希打算請律師擺平薑母島民的糾纏,來到律師事務所,又撞見欣怡像「便利貼」一般被同事欺負。兩人再次相遇,欣怡的身體不適,則讓存希隱約感覺到某件更嚴重的事正在醞釀。  Dylan來到從小生長的孤兒院擔任義工,小朋友們時常提起的另一位善良的義工「欣怡媽媽」引起他的注意。沒想到前來告解的「欣怡媽媽」誤把Dylan認作神父,讓Dylan意外得知這位好心的「欣怡媽媽」正惹上一身的麻煩。不料,Dylan的良心建議卻讓欣怡陷入窘境,成為全國收視第一的烏龍新聞主角,幾番陰錯陽差下,甚至被逼得必須回老家薑母島一趟。在開往薑母島的渡船上,決心以強硬手段解決薑母島爭端的存希,再次遇上了同樣要回島上的欣怡,一場誤會,卻讓存希意外被打落海裡。在海的另一端,島民們擺出大陣仗要迎戰魔法靈的社長紀存希,一場激烈的衝突一觸即發…
<第三貼>意外墜海的存希,好不容易游上岸,才發現在島上等著他的麻煩有多大條。面對來勢洶洶的薑母島民,同時也是烏氏父子所佈下的天羅地網,存希開始頭痛這趟『找回母片』之旅還可以有多少『驚喜』…未婚懷孕的欣怡,被揪回家裡。面對母親與姊姊的逼問與威嚇,堅決不透露孩子父親的身分,沒想到緊要關頭,灰頭土臉的存希挺身而出,卻被誤以為是”淫魔”,被痛毆一頓還關進了倉庫!一件簡單的事情怎麼到了薑母島就全走調呢…原本以為得到光碟可以順利回到紀家的正人母子,喜茲茲的帶著光碟來邀功!看著光碟的珍珠奶奶果然勃然大怒,正當一切看似照計畫進行,但是薑母島那通該死的電話卻在這時候要命的打來……夜半,好心的欣怡來到倉庫想幫紀存希,為了使兩人能夠回復原本正常的生活,和互不交集的人生,存希與欣怡經過一晚的考慮,面對這個意外命中的小生命,下了一個決定…
<第四貼>意雖然在千鈞一髮之際,存希及時出手,讓欣怡保住了肚子裡的孩子,不過硬著頭皮留下這個意外命中的小生命,後續的問題與挑戰才正要接踵而來!原本單純地以為留下孩子,可以只是兩人之間的小事,沒想到這個小小的決定,卻在兩個原本八輩子也不可能會碰在一起的家族間,引爆一場場激烈的家庭會議。兩家達成共識之後,決定一同在薑王爺的見證下,讓這個「命中」的意外,作個圓滿的解決…被兩個家族的人趕鴨子上架般押著,再度做出背叛Anna的事,存希扛起一身的罪惡感要離開薑母島前,已經算是成為親家的烏氏父子跑來向他「呷好道相報」!沒想到卻無心插柳,造成存希對欣怡的誤解,盛怒的存希決定狠下心來,對這段燙手的婚姻祭出殺手間…而此時的欣怡才剛準備好要接受天外飛來的幸福,萬萬料想不到,在薑母島外等著她的,除了旁人的不解與訕笑,還有磨刀霍霍準備要在婚後第一夜,狠狠給她一記下馬威的新婚丈夫…
<第五貼>一場誤會,讓存希把滿腔的怒火對準欣怡,使得欣怡嫁進紀家,不僅與豪門女主人的尊貴嬌寵完全絕緣,新婚第一天當晚,還得面對一紙殘酷的離婚協議書、以及毫不顧慮欣怡感受的約法三章。存希更設下重重壁壘,禁止欣怡介入他的生活,同時為了報復薑母島,還默默安排了一筆薑母島民聽到絕對會跳腳的買賣交易…在奶奶的堅持下,存希心不甘情不願地帶欣怡去做產檢,卻被脾氣古怪的婦科權威趕出來,心不在焉的存希,更自顧自地去忙公事,還拗欣怡幫他溜狗,反正時間到了一起回家,不要被奶奶發現就好!為了讓這隻Anna出國前託付給存希照顧的愛犬「紀寶貝」能夠開心,欣怡帶牠到孤兒院陪小朋友們玩耍,遇見曾經兩度對她伸出援手的Dylan。在兩人一起為院童們畫壁畫的過程中,Dylan侃侃而談,娓娓道出他對「欣怡」的獨特情感。但想不到在倆人畫畫談心的同時,「紀寶貝」走失了….為了救回這隻集萬千寵愛於一身、對存希意義非凡的小狗,便利貼女孩陳欣怡不顧危險的槓上陰森恐怖的「電鋸殺狗狂」…原本因為薑母島的買賣而有些內疚的存希,看到欣怡竟為了守護他最重要的東西,連命都可以不要的去搶救紀寶貝;以及Dylan的出現,讓身為欣怡現任老公的他,感受到不尋常的氣氛流動,種種因素不僅動搖了他的復仇意志,或許…還會改變便利貼女孩在他心目中的地位!
<第六貼>歷經香”腸”肉店的一場虛驚後,欣怡在存希心中的地位有了轉變,雖然存希在態度上仍然兇巴巴的,但不經易流露出的關心,卻已足夠讓欣怡感動不已,默默努力的小蝸牛似乎已經突破第一關防線,入侵魔法靈王子的生活,慢慢一步一步往上爬。就在當晚,存希甚至為了欣怡,對Anna做了一件兩年來不曾做過的事…..存希似乎接受了欣怡成為他生活的一部分,更因此有意取消與史蒂芬周之間的交易。只差臨門一腳的薑母島買賣,竟然平添變卦,讓居中牽線的正人把矛頭鎖定薑母島出身的新任紀家少奶奶欣怡!偏偏欣怡還陶醉在存希與她之間似有若無的濃情蜜意裡,對於豪門內院近在咫尺的敵意渾然不覺…欣怡的二姊鳳嬌,因為與烏柒柒嘔氣,竟然挺著大肚子離家出走,遠從薑母島飄洋過海來紀家投靠妹妹,還打著如意算盤,要追求一趟頂級奢華的「人妻叛逆之旅」,以報復不懂得體貼孕婦的丈夫!同一時間,存希正為自家招牌商品─暢銷數十年的手工肥皂『傳承』,面臨競爭廠牌強大威脅而忙得焦頭爛額。為了拯救這款對存希別具意義的老字號明星商品,唯一的出路,就是搶在對手之前,爭取到婦科權威醫師郝正常來為「傳承」背書代言!沒想到天不從人願,有備而來的存希,不僅被郝醫師賞了一頓閉門羹,還陰錯陽差的讓欣怡與鳳嬌踏上「人妻叛逆之旅」…
<第七貼>在存希的一聲令下,便利貼女孩陳欣怡帶著鳳嬌和全身家當離開了紀家,準備到碼頭搭渡輪回家!「為什麼每次看著他流淚,就會讓我覺得自己好殘忍?」紀存希躺在床上翻來覆去,又是一個無法成眠的夜……還是先擔心明天醫學年會的事情吧!存希繼續埋頭苦讀郝醫生的書,沒有想到自己的一時疏忽,讓史蒂芬周找到了可乘之機……為了挽救『傳承』,存希徹夜苦讀的完成了郝醫生開出的條件!就在存希急急忙忙的要趕去醫學年會的同時,卻接到了史蒂芬周的電話”邀約”,存希還來不及思考,前來紀家尋找逃妻的烏柒柒出現了!「紀存希!我老婆呢!」得知鳳嬌遇難,柒柒簡直要崩潰了!原本存希還一心繫著醫學年會的事情,柒柒的怒吼,終於喚醒了存希的良知,在烏柒柒的身上,紀存希看到了一個身為老公和爸爸的責任,沒想到自己居然連一向瞧不起的薑母島民都不如!存希一咬牙,拉了烏柒柒決定展開一場『搶救愛妻大作戰』!存希和烏柒柒按照史蒂芬周的要求單刀赴約,存希看見欣怡為了薑母島可以不顧自己的生命,終於硬起來,決定「當一天薑母島的男人」,挺身而出保護欣怡心裡最重要的東西!就在現場一片混亂時,更大的災難發生了……「不好意思,我的羊水好像破了耶!」鳳嬌舉手。一場百年難得一見的就地接生就此展開……
<第八貼>「明天一起過生日吧!」存希故意輕描淡寫的說著,看著欣怡上揚的嘴角,存希覺得自己做了一件對的事情。欣怡很珍惜這個全家第一次,也是最後一次一起慶祝的生日!存希表面裝做不在意,但內心也偷偷計畫著要讓欣怡過一個「永生難忘」的生日,為彼此留下一個最後的紀念!原本是開開心心的生日計畫,沒想到一通電話卻把這天所有的SCHEDULE給打亂!「存希!我要回來囉!我一定會給你一個難忘的生日驚喜!這一次,我絕對不會再失約了!」安娜在電話另一頭開心的告訴存希。為了幫存希準備生日禮物,身無分文的欣怡決定把媽媽留給自己的嫁妝典當,不知道該挑什麼禮物的欣怡找上了Dylan求救!看著欣怡為了存希開心、難過、委屈……Dylan的心情也被牽動著。存希雖然想要告訴欣怡真相,但是看著充滿期待的欣怡,自己怎麼也無法開口告訴欣怡這個惡耗!存希不斷提醒自己不能讓安娜失望,但是眼前這個女孩又該怎麼辦?眼看時間一分一秒的逼近……兩人的生日快要變成四人party!這場『生日浩劫』該如何收拾呢…存希苦心安排的超浪漫生日魔法,能在十二點以前為欣怡實現小小願望嗎?
<第九貼>獨一無二的幸福限定生日禮物,是王子送給灰姑娘最浪漫的回憶!欣怡扮雞大跳KUSO佛朗明歌舞的貼心舉動,讓存希忘卻Anna竟然在自己生日晚宴中再度失約的難堪,今年的生日,成為存希最幸福又難忘的一次。存希決定在午夜十二點之前,努力實現欣怡小小的生日願望。看著存希拼命努力的模樣與心意,欣怡深深感動。兩人在薑母島上情不自禁的親密互動,只是因為氣氛太過浪漫、一時暈船?還是……遲來的愛情化學變化?灰姑娘般浪漫的生日過完了,便利貼女孩決定把美麗的心動留在記憶中,為了能留在存希身邊更久一點,欣怡決定努力保持兩人之間的距離。然而,欣怡越來越清晰的存在感,不但讓存希思緒紊亂、徹夜難眠,甚至與欣怡一起出席拍賣會時,面對Dylan的挑釁,忍不住上演宣示主權的戲碼!欣怡越想推開,存希越是不肯放手……欣怡越來越迷惑,存希究竟是真心還是一時迷惑? 另一方面,安娜遭到陷害受傷,原本女主角的位置被人頂替!休養的這段期間,他也決定回到存希的身邊……欣怡和存希剩下的七個月愛情賞味期限將提前結束嗎?面對最愛的安娜以及越來越在乎的欣怡,存希不知一個超強的愛情暴風圈已經慢慢成型,緩緩飄向了他和欣怡的上空……
<第十貼>面對陳欣怡的默默付出,加上Dylan的推波助瀾,終於讓存希踏出對陳欣怡坦承心意的第一步!至少在安娜回來以前,可以對她好一點吧!紀存希 一步一步的瓦解了對陳欣怡的防備,沒想到『讓陳欣怡快樂』可以讓他也很快樂!存希帶著欣怡來到嬰兒用品店,買下了那時欣怡想要的親子裝,完成了欣怡一起拍全家福的心願,只是沉溺在二人世界的存希忘了,他的世界裡還有一個還沒處理好的未爆彈!存希只是想要一同分享拍這張照片的喜悅,開心的將這張親密的『全家福』傳回自己的手機,沒想到拿著手機的人正是安娜……更不巧的是,自己還帶著陳欣怡回魔法靈……驟然面對面的三個人,該怎麼理清這場情感風暴中的混亂?!面對安娜回來的衝擊,欣怡這次真的找不到任何一個屬於自己的位置!而Dylan再一次成為欣怡感情的避風港!傷心過度的欣怡突然身體不適,Dylan急忙把欣怡送進醫院,此時的他開始懷疑,紀存希真的是欣怡的幸福嗎?夾在兩個女人之間的存希被逼著要做出抉擇!一邊是默默付出的便利貼女孩陳欣怡,一邊是自己追逐的白天鵝安娜公主,既然他只能夠給一個女人幸福,那麼他的選擇會是……
<第十一貼>安娜終於從奶奶的口中得知存希與欣怡的婚姻關係,以及紀念品的存在,存希因此對欣怡產生很深的誤會,因此決定選擇守護在深感受傷的安娜身邊。欣怡雖然遭受被誤會的委屈,依舊抱持著成全存希與安娜的想法,堅強地一個人默默守護著肚子裡的紀念品,等待非離開不可的那天到來。然而,就算待在安娜身邊,存希還是忍不住掛念欣怡,擔心她沒胃口、擔心她睡不著,還要Anson為她到薑母島買薑軍包!當他從Anson口中知道欣怡差點流產,寧可冒著被奶奶發現的風險,也要偷偷溜回家看看她好不好?當存希發現欣怡不見時,不只心慌,還有好深、好深的失落感。直到明白自己誤會了從來不懂得爭取、也不大聲喊痛的欣怡,直到看見欣怡為他和紀念品所付出的一切,存希終於承認,欣怡對他來說早就不是一張隨手可扔的便利貼……奶奶藉著舉辦自己的八十歲壽宴,除了想昭示天下紀家有了第十代傳人,更想藉機逼存希表態誰才是他心裡真正的紀太太?深愛存希的安娜很在意他對欣怡的關心,但為了留住存希,一向高高在上的安娜決定做出最大的讓步。然而,既不想傷害安娜、也不想委屈欣怡,存希為了解決這道難題,決定讓一切回到原點……只是存希所謂的原點是……?
<第十二貼>「讓一切回到原點,便是對三個人都無傷的最好作法!」即使安娜質疑,存希依舊這麼認為。離婚協議書上的「幸福條款」越列越多,存希想替欣怡未來的生活提供更多的保障,但,「幸福條款」再多,七個月後存希與欣怡仍將面臨離婚的事實。七個月後,存希真會讓生下紀念品的欣怡就此離開?一切真能回到什麼都沒發生時的原點?安娜壓根不信!心中的不安擴大成恐懼。恐懼容易讓人失去理智,安娜的不安即將引發一場軒然大波……存希一個人決定了所有的事,那麼欣怡的想法呢?一直將紀念品視為寶貝的欣怡真能將孩子留給存希和安娜,自己一個人傷心遠走?開心從薑母島趕來參加奶奶壽宴的欣怡家人們,目睹安娜與存希舉止親密地出現在壽宴會場,為欣怡抱屈不已!再加上意外發現存希竟早已備妥與欣怡的離婚協議書,更對存希深深感到不滿,這下子,大家已經不能開心地參加奶奶的八十大壽了!一向愛護欣怡的Dylan再度出現,替欣怡的遭遇深感不平的他,即將給存希一記當頭棒喝!心疼欣怡的Dylan真會取代存希,成為欣怡身邊的守護者嗎?存希的決定將演變成深深的遺憾……
<第十三貼>對欣怡而言,失去與存希唯一的牽繫「紀念品」,便意謂著與存希之間的一切歸零了……存希萬般懊惱悔恨,除了拼命找尋欣怡的行蹤,也真心真意地想彌補對欣怡造成的傷害。只可惜,存希所做的一切,早已遠在上海的欣怡並不知道,也不會知道……毅然決然來到上海的欣怡,努力地適應全然陌生的環境,卻始終沒法擺脫過去當便利貼女孩的習慣,仍舊為別人而活,沒有自信也沒有自我。看在Dylan眼裡,真是既心疼又生氣!也幸好,一路有Dylan這個溫柔的守護天使陪在身邊,漸漸地,欣怡果真找到自己的路,慢慢蛻變成一隻美麗的蝴蝶!欣怡的一顰一笑、一舉一動,對Dylan來說,真是充滿了無法抗拒的魅力!看著不同於以往的欣怡,Dylan忍不住想,如果也能在愛情的範疇內對欣怡好,那該有多好?Dylan情不自禁表白,欣怡卻當作笑話不肯當真,更是急壞了Dylan……對存希來說,沒有欣怡的日子格外漫長。漫長而且感覺真的很糟!還好,世界總是圓的,上天也總是仁慈的。這一天,存希將赴上海出差……存希和欣怡,從來沒有將對方忘記的這兩個人,能不能在上海再續前緣?溫柔又深情的Dylan,會不會成為欣怡的下一個故事?重生後的欣怡,又將展開怎樣的璀璨人生?
<第十四貼>因為失去紀念品,欣怡離開了存希。因為巧遇「紀念品」,存希找到了Elaine。兩年多以後,存希終於在上海見到以新名字Elaine過起嶄新人生的欣怡。從前那個土氣又內向的便利貼女孩兒陳欣怡早已不見蹤影,出現存希眼前的,是一個俐落又自信的時代新女性Elaine Chen。欣怡的轉變,讓存希也忍不住喝采!原本,存希只想當個在一旁默默關心欣怡的普通朋友就好,卻在意識到自己在欣怡心底的位置將被Dylan取代時,感到莫名嫉妒與憤怒,也因此對欣怡更加掛念而小動作頻頻……朝夕相處兩年,Dylan無疑是此刻最瞭解Elaine的人。除了提供無條件的溫柔與呵護,她的每一個微笑背後是幸福還是勉強?她的每一次流淚背後是勇敢還是脆弱?沒有人比Dylan更知道……決心拋開往日的自己,以Elaine這個身份重新出發的欣怡,感受到Dylan的溫柔與誠意。面對Dylan提出的「男朋友申請書」,欣怡開始認真地思考……欣怡不在的兩年裡,始終深愛存希的Anna,也努力要求自己成為奶奶心中最完美的孫媳婦兒!一心等著存希從上海出差回台灣後,兩人能盡快結婚。存希與欣怡,他們都變了。他們的身邊,也各自有另一個等待著自己的人。看似再也回不去從前的這兩人,會因為在上海重逢而擦出什麼樣的火花?存希看似幼稚無聊,實則深情的種種舉動,能否再度打動欣怡的心?
<第十五貼>欣怡真是沒想到,竟然會在上海再度與她的「惡夢」重逢!他們唇槍舌戰,他們鬥嘴嘔氣,但是,他們也難忘舊情……不論話題是薑軍包婆婆改嫁,還是紀寶貝要當媽媽了,一幕幕甜蜜的往事就這麼在兩人面前鋪展開來。然而,欣怡身邊已經有了另一個騎士:溫柔體貼的Dylan!「把我的陳欣怡還給我!」存希忍不住對Dylan這麼吶喊。可是,欣怡早就不再是「他的」了……存希忘了,是自己當初不懂得珍惜與把握,才讓「他的」欣怡傷心離去,才讓Dylan有機會照顧「他的」欣怡。「我是真的喜歡妳!」即使存希終於說出遲了兩年的真情告白,卻只是惹來欣怡更多的不滿與淚水。但,存希還是不懂自己究竟做錯了什麼?欣怡這麼堅決與他成為不再有任何交集的陌生人……看出了欣怡心中的柔軟與遲疑,Dylan這次不打算將幸福拱手讓人,溫柔而堅定地表明自己在感情上的態度。他有把握給欣怡最多的呵護、最真的愛情,卻沒把握打敗始終佔據在欣怡心中的那個人,只能奮力一搏……一個是讓她成長的舊愛,一個是陪她蛻變的新歡,面對來勢洶洶的存希與勢在必得的Dylan,陷入愛情風暴中的欣怡到底該如何抉擇?
<第十六貼>「我希望我們能當兩個安分的陌生人!」欣怡豎起了重重防護網,讓存希決定隱身在Z先生的身份之後,以象徵勇氣的琉璃苣默默表達對欣怡的支持與鼓勵,這是他想到唯一能為欣怡做的事情了。Dylan趁勝追擊,欣怡也答應了兩人的正式交往。他們開始約會,互動也更加親密,但Dylan也察覺出,欣怡心中仍有一絲不確定的感覺……Dylan看在眼裡,仍舊默默付出,只希望Elaine能真心接受……欣怡越是想遠離存希,命運卻偏要安排兩人更為靠近!彷彿是冥冥中祖先保佑,存希因為「傳承」來到上海而與欣怡重逢,這會兒又因為「傳承」行銷案與欣怡成了合作夥伴,兩人在上海的糾葛顯然還沒完,反而越演越烈……欣怡在存希的激將法之下接受挑戰,在Dylan的支持與Z先生送來的琉璃苣打氣下,她努力證明自己已不再是過去的便利貼,卻改變不了自己依然在意存希的事實……存希、欣怡與Dylan三人在上海仍未脫離情感的拉扯與風暴,於此同時,遠在台灣的安娜卻因為苦等不到存希回家,決定前往上海……
<第十七貼>攜手成功完成「傳承皂匣」的行銷簡報後,欣怡逐漸對存希改觀、並卸下層層心防,願意與存希好好相處。存希卻為了不打擾欣怡的生活,決定往後退得遠遠的!存希願意自動遠離,欣怡應該感到開心,卻反而覺得好失落…… 因為過度疲憊再加上著涼,存希病倒了!欣怡擔心不已堅持要照顧存希,同時,再也不能漠視存希在自己心中無可替代的地位。一場因為感冒引起的高燒,不但讓存希頭暈眼花、渾身無力,也燒出存希和欣怡兩人之間乾柴烈火般的情感!即將一發不可收拾之際,滿心不安遠從台灣趕赴上海的安娜,卻澆熄了存希與欣怡之間重新開始的希望……努力了兩年,以為自己已經改頭換面,沒想到存希一出現,卻輕易地瓦解了所有的努力!欣怡不知道該怎麼看待依舊深愛存希的自己?也不知道該怎麼向一路陪著自己的Dylan交代自己的心情?只能再次選擇遠遠逃開…… 回到台灣後,存希對欣怡依舊牽掛難忘,但又該如何面對一心盼著成為自己新娘的安娜?存希是否真會為了守住對安娜的「情義」,而忽視自己心中真正的「情意」?安娜能不能仗著婚約成功挽留存希?Dylan能不能再度感動欣怡,取代存希的地位?兩年前,欣怡為了存希遠走上海。兩年後,欣怡再度為了存希逃離上海。欣怡與存希的感情,究竟該何去何從?
<第十八貼>存希跟安娜終於要步入禮堂了!可是,好事將近的存希非但一點也不興奮,反而跟Anson一起上酒家,還搞笑狂點便利貼女孩!分明忘不了欣怡的存希,因此喝得酩酊大醉、宿醉不醒……欣怡在媽媽、姊姊們的安排下接受相親約會,卻更清楚自己要能徹底遺忘存希,簡直是不可能的任務!只能消極地選擇逃避與閃躲,試圖淡化存希對自己的影響力。趁著存希將到薑母島主持紀念品大橋的啟用典禮,欣怡帶著中山龍大師所託的禮物拜訪奶奶,沒想到,因此與宿醉在家的存希碰個正著!餘情未了的存希與欣怡,見面時的尷尬因為紀寶貝將要生產而化解,兩人同心協力替紀寶貝緊急接生,氣氛正好之際,安娜再度出現……安娜對於欣怡的存在始終耿耿於懷,對於兩年前發生的遺憾更是無法淡忘!兩年前無心造成的「錯」,即將因此曝光……?!
<第十九貼>意外從DVD中得知安娜兩年前的作為,存希終於痛下決心與安娜分手,將真相告知欣怡,希望能重修舊好。然而,一再被存希傷害的陰影,卻讓她開始質疑存希始終把自己當作用完即撕的便利貼,遲遲不肯答應存希的求和……為了挽回欣怡,存希卯足全力上演「追妻記」!一會兒喊欣怡老師、端坐課堂學捏陶,深情款款寫情書。一會兒又隱身Z先生的身份之後,與欣怡MSN秘密傳情……深情的Dylan再次追隨欣怡來到薑母島,面對Dylan的鍥而不捨,還有家人們的大力勸說,欣怡是否再度選擇隨Dylan遠赴法國?失去存希就等於失去一切,安娜的人生面臨前所未有的黑暗低潮……一個沒有草莓的草莓蛋糕,引發Dylan想要調查安娜身世的念頭。Dylan與安娜,真是離散多年的兄妹嗎?
<第二十貼>失去存希讓安娜大受打擊,屋漏偏逢連夜雨,舞蹈教室也因為自己的過失即將面臨關閉的命運。安娜深感自己在這世上已一無所有……Dylan這回守護的對象,從心愛的女孩改為親愛的妹妹。不忍見安娜失魂落魄,Dylan除了努力奔走,甚至瞞著眾人,不惜與情敵存希聯手,希望存希鼓勵安娜,再度成為她的精神支柱。存希成功地以Z先生名義邀約欣怡吃飯見面,打算來個深情告白!卻因為從Dylan那兒得知安娜有難,不得不忍痛對欣怡失約……欣怡終於得知一直鼓勵自己的Z先生就是存希,可是存希居然又為了安娜放自己鴿子!這一切讓欣怡的情緒像是坐雲霄飛車一樣忽上忽下。此時,欣怡則發現了兩年前存希錄在I-POD裡的感人告白,欣怡終於確定存希兩年前的確是真心的護著她,並且也愛著紀念品!因此希望存希能給她再一次復合的機會,可是,陪在安娜身邊的存希卻怎麼也聯絡不上……
<第二十一貼>安娜明白守護在身邊的存希,只是在盡一個好朋友的責任與義務,其實已經深受感動!再加上Dylan的大力協助,睽違已久的白天鵝終於再度站上閃耀的舞台!Dylan總算如願找回離散多年的妹妹安娜,兄妹倆雖然失去甜美的愛情,卻在親情上得到遲來的補償。深深誤會存希的欣怡,決定埋葬過去,徹底遺忘與存希的甜蜜點滴……處理完安娜的事,死命趕到薑母島的存希,努力解釋欲挽回欣怡,卻同時遭到史蒂芬周派人綁架,還連累欣怡……原以為又是什麼商業陰謀,沒想到史蒂芬周竟然是為了向”紀董”算帳!史蒂芬周不但爆料”紀董”上酒店、狂點便利貼女孩等等的變態行徑,居然又做出「睡錯人」等離譜荒唐行徑,簡直讓欣怡氣到炸!眼看這樁烏龍綁架案,不但讓兩人的復合之路更加顯得千里迢迢,還讓存希身受重傷躺進醫院?!這下子,間接造成存希受傷的欣怡,就算想徹底遺忘存希,也得負起「道義上的責任」,留在存希身邊好好照顧他直到痊癒……
<第二十二貼>存希重傷躺在醫院,還被醫生宣判有失明的危險!欣怡自責之餘,決定要守在存希身邊,直到存希痊癒那一天。不光是奶奶覺得這是兩人復合的好機會,就連失明的存希也認為,只要欣怡願意留在他身邊,看不看得見根本已經不重要!存希努力把握兩人之間相處的每一分、每一秒,希望能挽回欣怡。不知道老天爺是眷顧存希?還是在耍存希?兩人能相依相偎的時間竟然如此短暫?!為了留住欣怡,存希只好使出殺手 金間……經過一番努力,存希的深情與誠意,總算深深感動欣怡和家人,兩人終於要在大家的祝福下甜蜜復合了!存希開心的說著:「欣怡,今天我要讓你嫁給我!」,此時卻發生了不好的預兆,存希不禁擔心兩人的結婚之路是否將產生什麼變化…?
<第二十三貼>一心期待著與存希步上紅毯,欣怡卻意外發現自己居然不孕?!欣怡不希望紀家九代單傳的命脈就此斷絕在自己手上,堅持與存希分手,甚至還拜託Dylan配合自己的演出,製造自己移情別戀的假象。不僅僅存希不解,周遭眾親友也不懂欣怡究竟是哪根筋不對?欣怡有口難言,一個人默默把苦往肚裡吞,只求不耽誤存希的幸福……心痛又疑惑的存希,一氣之下也決定報復欣怡,要求Anson安排與名媛淑女的相親,直到一名同樣愛吃薑軍包的女性出現,讓存希嚇得從椅子上跳起來,回想起過去與欣怡甜蜜的一切……存希知道欣怡因為不孕所以堅持分手的真相,心疼之餘,也決定奮力一搏發揮全身的浪漫因子,決心要挽回兩人的幸福!
<第二十四貼>婚後的欣怡,在奶奶的疼愛與存希的寵溺中,過著幸福快樂的生活。唯一的不美滿,是不能為紀家生下第十代傳人。眼看著正人都要當爸爸了,紀寶貝也再度懷孕要生小狗狗了,就連不該懷孕的大姊、二姊也紛紛「有身」,看在亟欲求子的欣怡眼中真是情何以堪啊!為了讓大家放心,欣怡總在人前強顏歡笑,裝作不在意。沒想到,存希居然要當爸爸了?!難道存希為了紀家有後,找了代理孕母?還是……?欣怡與存希能否願望得遂,順利撫養兩人愛的結晶呢?



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水晶LV圓筒包
水晶 LV 圓筒包
這個包包是妹妹指定的一款包~
同實品LV系列皆為白底 彩色點綴~只在型式上做變化
為了避免 水晶製作過程拆拆穿穿~~(會瘋掉喔~)
還是先做一次糖果珠的LV圓筒包~~(也是挺口愛的~女兒可樂囉~)
糖果珠"口愛" 不差水晶~~只在質感上的差別~
LV圓筒包 多樣風情~
看看他有 多迷你~~

 

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醋的83種妙用
醋的83種妙用:
1、睡前一杯冷開水,加一湯匙醋,喝後可助眠。  2、打嗝時飲醋一小杯,一口氣喝下去即可消除。  3、便秘者每日酌量喝白水加醋,可潤腸通便。  4、用醋塗抹蚊蟲叮咬處,可減輕癢痛、消腫。  5、坐車前喝醋開水,防暈車。  6、在溫熱的洗澡水中,加少許醋,洗浴後會感覺格外涼爽、舒適。  7、將醋與甘油以5:1的比例混合,經常擦用,能使粗糙的皮膚變得細嫩。  8、洗滌綢緞等絲織品,在水里加些醋,有利於保持原有的光澤。  9、毛料褲子的經常摩擦部分,會變白發亮,蘸上1:1的醋水(一半醋一半水)輕搓,然後覆一塊幹布,用熨斗熨燙,就能去掉亮跡。  10、衣服上沾染了顏色或水果汁汙跡,用幾滴醋輕搓幾下,就能去掉。  11、寫毛筆字時,用醋磨墨,寫出來的字又黑又亮,不易褪色。  12、在清水中加一湯匙醋,可把玻璃和傢俱擦洗得更為潔淨。  13、新買的漆器用品有一股強烈的漆味,用少許醋滴入淘米水中洗滌,可除去漆味。  14、用舊了的銅器、鋁器,先用醋塗一遍,幹後再用水洗,容易揩擦掉污垢。  15、將凍肉浸入含醋的水中化凍。此法同樣適宜於凍魚的解凍。  16、熱開水中加醋煮雞鴨幾分鐘後取出,很容易退毛。  17、一定比例的醋蒸饅頭,特別白。  18、夏天,淡醋水灑在魚身上,魚肉隔日不會變壞。  19、燒醋開水熏屋子預防流感等上呼吸道疾病。  20、醋加白糖衝開水,涼後喝下可解暑。  21、流鼻血時,用藥棉蘸醋塞鼻,血即止。  22、牙膏上滴兩滴醋刷牙,持之以恆牙變白。  23、溫開水加醋,喝下解酒。  24、開水中加醋和食鹽,一次喝下治輕度腹瀉。  25、洗完衣服,加少量醋漂洗能除衣物的異味。  26、塗指甲油前先塗層醋,醋幹再塗指甲油則不易脫落。  27、做魚、羊肉時加醋,除腥膻。  28、煮麵條時加醋,可使麵條變白,除去麵條的堿味。  29、炒菜鹽放多了,可放少許醋補救。  30、去皮的土豆泡在醋水裏,土豆不變色。  31、洗木耳時放少許醋,再搓洗方便去除沙土。  32、將雞、鴨蛋洗淨,再用醋泡兩分鐘,然後將蛋放入鹽水裏,醃一周後就變鹹。  33、在削芋頭前,將雙手用醋洗一下,就不會癢。  34、在蛋清中加一小匙醋,可以很快把蛋清打得發泡。  35、加醋煮牛肉、海帶、土豆等,很容易煮爛。  36、炒苦瓜時加少許醋可減輕苦味。  37、收拾魚時,在魚身上塗醋,魚不容易滑出去。魚鱗容易刮淨。  38、發酵麵團時如堿放多了,可加入白醋與堿中和。  39、洗髮後用白醋塗於頭髮上按摩,再稍稍用清水沖洗,頭髮會變得柔軟黑亮、防止脫髮。洗髮時常加醋去頭皮屑。  40、清水中加幾滴白醋,花枝底部再修剪一下,花期會長。  41、在調製植物殺蟲水劑時,可以加入少許酸醋,便能使殺蟲劑的藥力發揮更大的效果。  42、處理過肉類的砧板容易滋生細菌,可用醋清洗殺菌。  43、在煮蛋時水中放醋,不容易煮破,好剝殼。  44、做沙拉時,最後一道清洗手續時加醋,可避免沙拉出水。  45、將衣褲改長時,褶紋不易燙平,可以沾點醋後再燙,褶紋就可以消除了。  46、將新絲襪浸於加醋的水中,既可除臭又可防止絲襪脫線。  47、食欲不振時喝點醋可開胃。  48、淤血膿毒時可飲用醋可化淤。  49、頭暈時喝醋緩解頭痛。  50、血壓高時喝醋降血壓、軟化血管,降低血脂。  51、擦皮鞋時加上一二滴醋,可使鞋面更鮮亮持久。  52、老母雞灌醋後再殺,煮時肉容易爛。  53、魚骨梗喉,吞幾口醋,可使骨刺酥軟,順利咽下。  54、理髮吹風前,在頭髮上噴一點醋,吹燙的髮式能長久保持。  55、洗滌有色布料時,在水中加一點醋,不易掉色。  56、濃醋熱水泡腳治療腳氣。  57、在烹調水產品蟹、是、海蜇時,先用1%的醋液浸泡一小時,可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒。  58、加薑末和醋拌松花蛋可除松花蛋異味。  59、如大米存放時間較長,蒸飯時只要加入點醋,蒸出來的米飯就會白、粘、香。  60、清除蔬菜上的小蟲在洗蔬菜的水中加一點醋,便可以清除附在葉子上的小蟲。  61、在烹調蔬菜時適當加點醋,可以減少維生素C的損失。  62、炒茄子時加點醋,則茄子不易變黑。  63、玻璃上的油漆,用醋浸軟後一擦就掉。  64、絲品洗淨後,放在加入少量醋的清水中浸泡幾分鐘,晾乾後光澤如新。  65、如遇水火燙傷,用醋淋洗,能止痛消腫,防止起泡,傷好後無斑痕。  66、在飯館或公共場所就餐前,用醋消毒一下筷子,可以預防腸道傳染病。  67、將沖淡的醋液搽在臉上後,皺紋會逐漸消失,美白。  68、用醋調石灰粉,塗敷腋下,每日二次能治療狐臭。  69、煮甜粥時加點醋,可使甜粥更甜。  70、燒水時加醋可去除壺裏的水鹼。  71、醋水擦洗水龍頭可除水漬。  72、醋水擦玻璃鏡子,非常乾淨。  73、水缸的裂穎、破洞,可以用白生鐵粉加醋拌勻修補,經久不脫。  74、用醋灌洗肛門,或用棉球蘸醋塞入肛門過夜可治療蟯蟲病。  75、剪指甲前先用溫醋水泡手腳,甲皮易於修剪,甲縫中的污垢也容易清除。  76、白術浸于白醋中。密封7天后取白術擦雀斑和黑斑部位,堅持每天塗,雀斑和黑斑會變淺而消退。  77、新鐵鍋燒熱,倒進幾兩醋刷鍋後洗乾淨,以後炒菜,就沒有黑色和鐵銹味了。  78、尿布洗乾淨後用醋水泡幾分鐘再洗淨,尿布可變柔軟。  79、新餐具放入10%的醋水內煮上兩三小時後再用,可除去新瓷器所含的微量鋁。  80、陳醋與冷開水以1?8的比例混合,用棉簽蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦後即可通氣。  81、喝醋水治療嘔吐。  82、在烤網上塗些醋,然後烤魚、烤肉,不會烤焦。  83、醋鹽水熱敷酸痛部位,可減輕疼痛。  吃醋時注意: 一、不能大量飲用,每天不要超過20毫升。  二、儘量不要空腹喝,或是不經開水稀釋就喝,否則會對胃造成一定傷害。  三、患胃潰瘍、胃酸過多的人、糖尿病患者不宜多喝。  四、對水果過敏的人在喝之前要仔細看說明,避開相應的水果醋。另外,孕婦不能飲用。  五、正在服用複方銀翹片、慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素、磺胺類、碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等藥物者不宜吃醋。  六、醋過敏及低血壓者不宜吃醋。  七、老年人在骨折治療和康復期間應避免吃醋。  八、喝醋後要漱口,不然會腐蝕牙齒。


 

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100216~17 過年期間家人團聚兩日雲林遊~第二天
02/17 天氣:下雨~冷~很冷一早用完早餐即刻出發前往蜜蜂故事館
牆壁通通都是住客的留言喔民宿老闆正在泡~古坑咖啡
這是我的早餐~~
我家妹妹正在努力客早餐~~鄉間隧道~~因為衛星導航亂了~~蜜蜂故事館不見了帶我們到一片"田中央"算了~~轉往毛巾工廠吧這是毛巾工廠一角喔~~真的很可愛喔~~用毛巾做的耶瑞士卷~~
草莓蛋糕~~
原要報名DIY的~因為此時段製作"兔子"ㄟ~~算了!還是蛋糕可愛
冰淇淋耶~~
蛋糕~~小禮服~~
採購一些NG浴巾~~
三明治~~
注意到了嗎~舊西螺大橋喔下一站~丸莊醬油丸莊醬油~~照地址找是一家小門市而已沒有工廠沒有DIY只有一間大廟正在熱鬧轉往中興榖堡~中興米
11:30有一場輾米DIY嘿嘿~~我們遲到5分鐘又錯過了時間~~真不知道我們這兩天在做啥買了2盒米蛋糕吃吃~~
用碾剩下的稻穗製作~~
檢驗的儀器~~
阿嬤~~這不是球ㄋㄟ
古早人用腳踏車運送米喔用一小區讓大家看稻米~~
這是鴨還是鵝??有很多媽媽教孩子說這是鵝喔
中餐到北斗肉圓生總店用餐因為風太大所以沒拍到泡腳區通宵鹽場~~真的不黏牙的花生糖
晚上到義美桃園廠吃港式小飲
義美麵包~~
吃飽了~~回家吧結束2天的行程
明天~~上班囉!

 

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